Logo image
Logo image

Wszystkie zalety piwa bezalkoholowego

2 min.
Dzięki piwom bezalkoholowym, możesz cieszyć się wyśmienitym smakiem tradycyjnego piwa gdy wychodzisz z przyjaciółmi, a jednocześnie nie musisz się obawiać skutków ubocznych wypicia zbyt wielu takich napojów.
Wszystkie zalety piwa bezalkoholowego
Ostatnia aktualizacja: 21 lutego, 2019

Piwo pije się wszędzie na świecie; na święta, na wieczornych wypadach, w chwilach odpoczynku. Zalety piwa bezalkoholowego, jakie pojawiło się parę lat temu na rynku są związane m.in. z wyeliminowaniem skutków ubocznych picia tradycyjnego piwa. Jakie są to zalety, przeczytajcie poniżej.

Skutki picia alkoholu na organizm

Piwo to napój alkoholowy z najniższą na rynku zawartością alkoholu. Niezależnie od tego, jego nadmierne spożycie ma szkodliwy wpływ na organizm ludzki. Jedną z zalet piwa bezalkoholowego to ta, że smak piwa  jest ten sam a nie ma ww. skutków ubocznych.

Poniżej przedstawiamy główne skutki uboczne alkoholu na organizm.

Some figure

Zwykle po wypiciu kilku piw czujemy pewny rodzaj uczucia przyjemności. Jesteśmy bardziej towarzyscy, bardziej energiczni i radośni. Po kolejnych jednak drinkach, pojawiają się mniej przyjemne rzeczy: kręcenie się w głowie, wymioty, ból głowy.

Wszyscy kiedyś doświadczyliśmy kaca. Wszyscy też zarzekaliśmy się, że już nigdy nie tkniemy alkoholu. Jeżeli jednak takie sytuacje zdarzają się raz na pewien czas, nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Gorzej, jeżeli ma się tak co weekend. Wtedy pojawiają się problemy:

Marskość wątroby. To choroba spowodowana bezpośrednio wysoką konsumpcją alkoholu. Jeżeli pije się więcej niż wątroba może przefiltrować, wątroba ulega uszkodzeniu. Dalsze picie powoduje zaprzestanie pracy wątroby, co oznacza poważne niebezpieczeństwo dla Twojego zdrowia.

  •  Zmiany w funkcjonowaniu mózgu. Nadużywanie i przewlekłe picie alkoholu powoduje zmiany mózgowe, takie jak np. zanik pamięci, spowolniona reakcja, wahania nastroju, utrata koncentracji.

Zalety piwa bezalkoholowego

Jak już jesteśmy bogaci w wiedzę, jaki wpływ ma alkohol na nasz organizm, może jesteście ciekawi jakie są zalety piwa bezalkoholowego. Bez wątpienia ta piwna alternatywa jest o wiele zdrowsza, i ma też inne zalety niż brak alkoholu. Są to:

  • Piwo jest bogate w witaminę B. Zawiera wiele zresztą witamin. Najwięcej jest witaminy B. Witamina B jest odpowiedzialna za dostarczanie energii do organizmu, poprawę stanu umysłowego i za wzmocnienie systemu immunologicznego organizmu. Dlatego zaleca się picie piwa bezalkoholowego w umiarkowanych ilościach.
  • Zawiera błonnik, a to z uwagi, iż jest sporządzone z ziaren jęczmienia. Wprawdzie nie jest go za dużo, co nie oznacza oczywiście pić go dużo, żeby i błonnika było więcej. Są o wiele lepsze opcje żywnościowe zawierające błonnik.
Some figure
  • Nawadnia ciało. Piwa bezalkoholowe mają działanie nawadniające po treningu, takie jak woda. Wprawdzie trudno w to uwierzyć, lecz grupa ekspertów z hiszpańskiej National Research Council (Krajowej Rady Nauki) potwierdziła tę tezę.
  • Niska zawartość kaloryczna. W porównaniu z tradycyjnym piwem, piwo ma pół razy mniej kalorii. Jeżeli zatem dbacie o swoją wagę, lepiej będzie jeżeli wybierzecie piwo bezalkoholowe. Takie piwo ma około 100 kalorii, podczas gdy alkoholowe zawiera ich około 170.

Wszystkie cytowane źródła zostały gruntownie przeanalizowane przez nasz zespół w celu zapewnienia ich jakości, wiarygodności, aktualności i ważności. Bibliografia tego artykułu została uznana za wiarygodną i dokładną pod względem naukowym lub akademickim.


  • Geraldo Sepúlveda, A., & Gómez García, J. P. (2012). Efecto rehidratante de la cerveza sin alcohol durante un ejercicio aeróbico de moderada intensidad bajo condiciones estivales recreadas de temperatura y humedad, en sujetos sanos y entrenados.

Ten tekst jest oferowany wyłącznie w celach informacyjnych i nie zastępuje konsultacji z profesjonalistą. W przypadku wątpliwości skonsultuj się ze swoim specjalistą.