Kickboxing - najlepsze akcesoria treningowe

Jeśli zamierzasz ćwiczyć boks lub kickboxing, warto zaopatrzyć się w niezbędny sprzęt, aby zapobiec kontuzjom i móc bezpiecznie trenować.

Obecnie akcesoriów do boksu i kickboxingu jest tak wiele, że trudno jest określić, które produkty naprawdę warto kupić. Co więcej, jako początkujący mamy wiele wątpliwości. Chodzi o to, aby wiedzieć, jak wybrać idealne produkty odpowiednie do bezpiecznego i wydajnego treningu.

Kickboxing i boks: rękawice i owijki

Prawdopodobnie rękawice są najważniejszym i najbardziej rozpoznawalnym ze wszystkich akcesoriów do boksu i kickboxingu. To akcesoria, które ochronią nasze dłonie podczas treningu i sparingów na ringu. Owijki z kolei chronią skórę przed tarciem lub uderzeniami.

Jakie owijki wybrać?

Owijki pełnią potrójną funkcję podczas treningu boksu i kickboxingu. Wspierają nasze nadgarstki i chronią kostki dłoni w rękawicach. Ponadto spełniają higieniczną rolę, pokrywając skórę i ograniczając kontakt z jakimkolwiek patogenem czy alergenem.

Pytanie brzmi: jakie owijki wybrać? Jeśli szukasz czegoś dla początkującego lub sportowca amatora, najlepiej wybrać elastyczne owijki. Produkty te są łatwiejsze do ułożenia oraz bardziej delikatne i wygodne w kontakcie ze skórą.

Wielu bardziej doświadczonych sportowców często woli używać bawełnianych lub półelastycznych owijek. Akcesoria te oferują bardzo dobrą żywotność, ale ich dopasowanie do dłoni wymaga trochę więcej cierpliwości i doświadczenia. Ceny mogą wahać się od 20 do nawet 60 zł, w zależności od projektu i składu.

Inną praktyczną opcją jest użycie elastycznych rękawic, które służą jako „druga skóra” po umieszczeniu pod rękawicami zewnętrznymi.

Produkty te wymagają większych inwestycji, ale zapewniają pełną ochronę dłoni i nadgarstków. Ceny mogą wahać się od 30 do nawet 500 zł, w zależności od materiałów użytych do produkcji.

Kickboxing i boks: jakie rękawice?

Najważniejszym czynnikiem przy wyborze rękawic jest zwracanie uwagi na rozmiar, materiał, z którego są wykonane, oraz ich przeznaczenie. Ogólnie rzecz biorąc, najczęściej używanymi rękawicami do rozpoczęcia treningu boksu i kickboxingu są te przeznaczone do zawodów lub treningu.

Rękawiczki wykonane z winylu są bardziej ekonomiczne, ale mają krótszą żywotność, ponieważ szybko się zużywają. Dlatego produkty wykonane z PVC są zalecane dla początkujących, są łatwo dostępne i zapewniają wystarczającą trwałość.

Jeśli przeanalizujemy rynek wysokiej jakości rękawic, marka BenLee oferuje dobre rękawice, a ceny zaczynają się od 80 zł. Na bardziej profesjonalnym poziomie jest Everlast z rękawicami za około 120 zł.

Najbardziej zaawansowanym użytkownikom wysokiej jakości rękawice ze sztucznej skóry gwarantują komfort, jakość i trwałość. Wśród produktów, które wybierają ci sportowcy, jest marka Custom Fighter, z ceną trzydziestu czterech dolarów na oficjalnej stronie.

Profesjonaliści preferują wysokiej klasy rękawice, wykonane ręcznie ze skóry naturalnej. Produkty te wymagają dużej inwestycji i nie są wygodne dla początkujących. Marka Everlast oferuje wysokiej jakości skórzane rękawiczki już od około 500 zł.

Kikckboxing – specjalne rękawice do uderzania w worek

Z biegiem czasu warto zainwestować w parę specjalnych rękawic do uderzania w worek. Chociaż nie należą do głównych akcesoriów do boksu i kickboxingu, te rękawice pomagają poprawić dokładność ciosów i zoptymalizować trening.

Ochraniacze na zęby i kask dla pełnej ochrony w treningu kickboxing

Podczas treningu należy chronić głowę i szczękę przed urazami. Dlatego ochraniacz na zęby i kask muszą znajdować się wśród akcesoriów niezbędnych do trenowania boksu i kickboxingu.

Istnieją dwa rodzaje ochraniaczy na zęby: proste i podwójne. Proste osłony zakrywają górny rząd zębów, podczas gdy podwójna osłona obejmuje oba rzędy i zapewnia kompleksową ochronę. Na Amazon możemy znaleźć proste ochraniacze na usta od pięciu dolarów, podwójne zwykle kosztują około dwudziestu dolarów.

Kask jest obowiązkowy na amatorskich zawodach bokserskich, jest podstawowym akcesorium do bezpiecznego treningu. Jego funkcją jest ochrona okolicy czołowej, czoła i kości policzkowych, czyli regionów, które są bardzo wrażliwe na wszelkie uderzenia.

Kluczowym aspektem przy wyborze dobrego produktu jest Twój komfort podczas uprawiania sportu. Kask nie powinien utrudniać ani przeszkadzać w ruchach, uciskać głowy ani ograniczać wzroku.

Idealnie byłoby, gdyby każda osoba starała się znaleźć kask, który jest jak najwygodniejszy. Ceny na amerykańskich stronach wahają się od czterdziestu do dwustu dwudziestu siedmiu dolarów.