E-papierosy: czy są zdrowsze od zwykłych papierosów?

8 Kwiecień, 2019

E-papierosy to nowy trend, który stopniowo zaczyna wypierać tradycyjne papierosy. Mimo tego, że nie jest całkowicie zdrowy, jest o wiele lepszy od palenia papierosów.

Wiele osób uważa, że e-papierosy to zdrowsza alternatywa dla zwykłych papierosów. Jednak opinie na temat wpływu, jaki wywierają na nasz organizm, są często sprzeczne.

Niektórzy eksperci twierdzą, że chociaż nie jest to najzdrowszy nawyk, to stanowi o wiele lepszy wybór niż palenie papierosów. Jednak wiele osób się z tym nie zgadza.

Popularność e-papierosów

Wielu palaczy zorientowało się, że elektroniczne papierosy to atrakcyjna i zdrowsza alternatywa dla wdychania dymu tytoniowego. Palenie zwykłych papierosów jest niesamowicie szkodliwe dla zdrowia. Właśnie dlatego elektroniczne papierosy zyskują coraz większą popularność.

Kobieta paląca e-papierosy

E-papierosy stały się tak modne między innymi dlatego, że można ich używać w miejscach, w których nie wolno palić tradycyjnych papierosów.

Coraz więcej osób i miejsc promuje i akceptuje ten rodzaj alternatywnego palenia. Jednak powstają także nowe regulacje prawne, które zmieniają tą sytuację. Nasuwa to pytanie: czy vaping (palenie elektronicznych papierosów) jest rzeczywiście zdrowy? A może to kolejny szkodliwy nawyk?

Przeczytaj także: Wiek metaboliczny – co to jest i jak go poprawić?

Czy palenie elektronicznych papierosów jest zdrowe?

Najnowsze badania wskazują, że palenie elektronicznych papierosów jest zdecydowanie zdrowsze od wdychania dymu tytoniowego. Aby to udowodnić, naukowcy CSIC, Joan Grimalt i Esther Marco, opracowali metodę, która pozwala przeprowadzać analizę różnych składników e-papierosów i tradycyjnych papierosów, aby je porównać.

Badacze wytłumaczyli, że w przeciwieństwie do dymu tytoniowego w papierosach elektronicznych znajduje się jedynie nikotyna. Dym tytoniowy zawiera również inne zanieczyszczenia, które są bardzo rakotwórcze, na przykład benzen.

W papierosach znajduje się wiele szkodliwych składników. Z tego powodu w organizmach palaczy odkładają się, takie składniki jak: benzen, toluen, etylobenzen, ksylen, styren czy nikotyna.

University College London również przeprowadził badania dotyczące rzeczywistych konsekwencji związanych z paleniem elektronicznych papierosów. Wyniki były zaskakująco pozytywne dla użytkowników tych urządzeń.

W testach uczestniczyła grupa osób, które przerzuciły się z palenia tradycyjnych papierosów na elektroniczne. Po sześciu miesiącach poziom substancji rakotwórczych w ich organizmach drastycznie się zmniejszył.

Kontrowersje związane z elektronicznymi papierosami

Kilka badań rzeczywiście wskazuje, że palenie papierosów elektronicznych jest zdecydowane zdrowsze niż palenie tytoniu. Mimo tego ten temat nadal budzi emocje i kontrowersje.

Niektóre osoby twierdzą, że w takich badania brakuje metodologii, która pozwala ocenić szkodliwość produktu samego w sobie. Mimo tego coraz więcej organizacji uznaje e-papierosy za zdrowszą alternatywę dla tradycyjnych papierosów.

W debacie pojawiają się również, takie aspekty jak podatność na powrót do nałogu byłych palaczy. Zanim e-papierosy zostały zatwierdzone i weszły na rynek, wielu lekarzy ostrzegało przed używaniem ich w miejscach publicznych. Nieregulowana sprzedaż e-papierosów może kusić ludzi, którym z wielkim trudem udało się zerwać z nałogiem palenia.

Chociaż papierosy elektroniczne nie zawierają większości substancji rakotwórczych, to znajduje się w nich nikotyna. Dlatego byli palacze mogą szybko wrócić do dawnych nawyków, które szkodzą ich zdrowiu.

Dostępność e-papierosów może także ułatwić ich zakup młodszym osobom. Przyzwyczajenie organizmu do nikotyny, która jest niesamowicie uzależniająca, zwiększa prawdopodobieństwo przerzucenia się na zwykły tytoń.

Przeczytaj także: Zdrowy styl życia: jak mieć dobre nawyki?

E-papierosy a tytoń

Chociaż palenie papierosów stało się zdrowszą alternatywą dla palenia, najlepiej byłoby uniknąć obu tych nałogów. Należy poznać wady i zalety e-papierosów oraz informować o nich młodsze osoby. Czy palenie e-papierosów jest zdrowe? Odpowiedź jest prawie na pewno negatywna.

Po kilku badaniach ustalono, że palenie e-papierosów jest zdrowsze od wdychania dymu tytoniowego. Mimo tego nie warto wpadać w żaden z tych nałogów, zwłaszcza, jeśli ma się nadwagę.

Kobieta paląca papierosa

Należy również pamiętać, że dym tytoniowy zawiera nie tylko nikotynę, ale także wiele substancji, które są bardzo szkodliwe dla naszego organizmu. Papierosy elektroniczne zawierają jedynie nikotynę, więc pod tym względem są „mniejszym złem”.