Motywacja słynnych zawodowych sportowców

Motywacja, którą pielęgnują zawodowi sportowcy, pomaga im mierzyć się z przeszkodami i radzić sobie z porażkami.
 

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak zawodowi sportowcy radzą sobie z intensywnymi treningami i rozczarowaniem? W dzisiejszym artykule podzielimy się inspirującymi opowieściami o zawodowych sportowcach oraz o tym, skąd wzięła się ich motywacja. Przetestuj swoją siłę woli!

Przykłady zmotywowanych zawodowych sportowców

Często zdarza nam się zapominać o wyzwaniach i przeszkodach, z którymi muszą się zmierzyć zawodowi sportowcy.

Mogą one obejmować bardzo wczesne wstawanie, całodzienne treningi, przestrzeganie zrównoważonej diety, udział w różnych zawodach sportowych, cierpienie z powodu urazów lub bólu, przeżywanie porażki, a nawet radzenie sobie z presją mediów lub fanów.

Chociaż prawdą jest, że większość tych sportowców wybrała taki styl życia, nikt nigdy nie powiedział, że jest to łatwe. Zdumiewające jest, że sportowcy są w stanie to wytrzymać! Motywacja u profesjonalnych sportowców stała się obszarem badań w psychologii i oczywiście także trenerów.

Oto kilka historii zawodowych sportowców, którzy stanęli przed poważnymi wyzwaniami i nie stracili motywacji, popychając swoją karierę do przodu:

1. Michael Jordan i motywacja

Król koszykówki sporo wie na temat motywacji. Jordanowi nie udało się dołączyć do drużyny w liceum, ponieważ… był za niski! Niemniej jednak, zamiast zrezygnować, Jordan kontynuował trening w innych dyscyplinach sportowych, dopóki nie osiągnął wystarczającego wzrostu, który zapewnił mu miejsce w drużynie koszykówki.

motywacja Michaela Jordana

Jako zawodowy gracz NBA zdobył kilka punktów podczas gry z Chicago Bulls. W tym czasie musiał stanąć przed zupełnie nowym problemem: morderstwem ojca. Ból, oraz to, że „nie lubił koszykówki tak, jak wcześniej”, skłonił go do wycofania się z koszykówki i spróbowania szczęścia w baseballu.

Kilka lat później wrócił z numerem 23 i pobił swoje własne rekordy.

2. Muhammad Ali

Jako najlepszy bokser swoich czasów, Ali miał dla nas, zwykłych śmiertelników, kilka lekcji. Ali był i nadal jest inspiracją dla niezliczonych sportowców w boksie i innych dyscyplinach sportowych.

Walczył po raz pierwszy jako 12-latek, gdy jego rower został skradziony. Ten incydent doprowadził do tego, że zapisał się na siłownię, aby nauczyć się, jak walczyć, aby powstrzymać innych: „Przed zabraniem czegoś, co do nich nie należy”. Ali jest jednym z najlepszych przykładów siły, samokontroli i kompromisu.

muhammad ali
Zdjęcie: Sports Illustrated

Jak sam powiedział: “Ten, kto nie jest wystarczająco odważny, aby podjąć ryzyko, nie osiągnie nic w życiu”. To świetny motywujący cytat, który pasuje do każdej sytuacji.

3. Motywacja u sportowców: Michael Phelps

Amerykański mistrz pływacki, który jednego lata zdobył osiem złotych medali podczas igrzysk olimpijskich – i ma łącznie 19 medali olimpijskich – jest kolejnym przykładem sportowca o niesamowitej motywacji, a przede wszystkim wzorem rozwoju osobistego.

 

Gdy był dzieckiem, lekarze zdiagnozowali u Phelpsa ADHD, które jest zaburzeniem behawioralnym powodującym niepokój, impulsywność i problemy ze skupieniem uwagi. Ale Phelps wykorzystał to zaburzenie, by skupić się na swojej prawdziwej pasji: pływaniu. Włożył w to całą swoją energię.

Phelps udowodnił, że dyscyplina i konsekwencja są wszystkim, co jest potrzebne, aby wygrywać i być najlepszym. Jego sekret polega na wizualizacji siebie na pierwszym miejscu przede wszystkim przed zawodami. Jego motto życiowe brzmi: „Nikt nie ograniczy tego, co robię; robię to, co chcę i kiedy chcę. Jeśli czegoś chcę, zdobędę to. ”

4. All Blacks

Kto nie widział nowozelandzkiej drużyny rugby i ich haki przed każdym meczem? Haka to rytualny taniec wojenny lub śpiew, który wywodzi się z kultury Maorysów. To także świetny przykład motywacji, jaką kultywują zawodowi sportowcy.

Motywacja u sportowców

Drużyny wykonują swoje haki, aby pokazać swoją dumę, siłę, jedność i dzikość… co idealnie odzwierciedla All Blacks. Ponadto zespoły używają haka, aby rzucić wyzwanie swoim rywalom. Ludzie, którzy faktycznie mieli okazję być świadkiem haki na żywo, mogą potwierdzić elektryzującą energię, która za nią stoi.

Członkowie All Blacks i wszyscy inni zawodowi sportowcy wyznają tę samą zasadę: nie pozwól nikomu przyjść i wykonać za Ciebie pracy. Jeśli jesteś zdyscyplinowany i zaangażowany, będziesz najlepszy w tym, co robisz.

 
  • Legends profile: Michael Jordan – https://www.nba.com/history/legends/profiles/michael-jordan
  • Celebridades en primer plano: Cómo tener TDAH ayudó a Michael Phelps a hacer historia en las olimpiadas. Understood.org. https://www.understood.org/es-mx/learning-attention-issues/personal-stories/famous-people/celebrity-spotlight-how-michael-phelps-adhd-helped-him-make-olympic-history